Werkwijze en therapieën
Werkwijze
Mijn werkwijze ziet er als volgt uit. We starten met een intake, ook wel anamnese genoemd. Dit is een gesprek van ongeveer 1,5 uur waarbij ik van alles vraag over je klacht en hulpvraag, maar ook over je ziektegeschiedenis, je leven zodat ik een goed beeld krijg van wie jij bent.
Tevens maak ik een foto van jouw irissen (iriscopie) en kijk naar je gelaat en lichaam om een diagnose te stellen.
Alle informatie werk ik na het consult uit tot een behandelplan. In het eerste vervolgconsult licht ik mijn conclusies en behandelplan toe en starten we direct met de therapie. Vandaar dat de anamnese en het eerste vervolgconsult aan elkaar gekoppeld zijn.
Hieronder staan kort de verschillende therapievormen die ik naar aanleiding van de anamnese in kan zetten.
Fytotherapie (kruiden)
Fytotherapie, ook wel kruidentherapie genoemd. Geneeskrachtige kruiden zijn er in vele soorten en maten. Je krijgt een op maat gemaakt tinctuur van kruiden die perfect passen bij jouw hulpvraag en situatie. Een tinctuur zijn kruiden opgelost in alcohol waarvan je een aantal keer per dag een x-aantal druppels inneemt. Ook schrijf ik kruiden in de vorm van thee voor als dat beter past bij jou.
Voeding
Voeding en de verwerking daarvan zijn belangrijk voor je gezondheid en vitaliteit. Zonder gezonde voedingsstoffen lopen diverse processen in het lichaam niet goed of worden gehinderd. Dit kan een breed scala aan klachten geven. Als de vertering van (gezonde) voeding niet goed gaat ontstaan er ook problemen. Ook een grote vraag naar bepaalde voedingstoffen door bv stress maakt het noodzakelijk dat je deze voldoende binnen krijgt. Vaak zijn eenvoudige aanpassingen al voldoende voor een positief resultaat.
Lichaamswerk en leefstijl
Lichaamsgerichte therapie bestaat uit massage, hydrotherapie, ademhalingstraining en pakkingen. Door massage (ontspannend of therapeutisch) worden blokkades in de vorm van spierspanningen opgelost. Door bindweefselmassage kunnen opgehoopte afvalstoffen weer afgevoerd worden, wat belangrijk is voor een goede lymfewerking. Ademen doe je je hele leven al, maar door (spier)spanning kan dit minder effectief zijn zonder dat je dit direct merkt. Maar het geeft weer spanning in je zenuwstelsel waardoor je je gestrest voelt en spanningsklachten toenemen.
Bepaald belemmerend gedrag kan door de tijd heen erin sluipen. Door je hier bewust van te zijn en aan de slag te gaan met leefstijladviezen om dit gedrag te veranderen verbetert je gezondheid.
Bachbloesemremedies
Bachbloesemremedies zijn druppels van bloesems die positief werken op emoties. Emoties kunnen blokkerend werken en daardoor lichamelijke klachten geven. Dr. Bach ontdekte dat als de blokkades opgeruimd waren de lichamelijke klachten ook verdwenen. Sommige clienten komen bij mij met fysieke klachten waarbij als snel duidelijk wordt dat deze door emoties en mentale problemen veroorzaakt worden. Door een therapie met kruiden en voeding in combinatie met bachbloesems help ik mijn client duurzaam in het herstel van zowel de fysieke als emotionele klachten.
Laten we vandaag nog van start gaan!
Neem contact met me op voor een afspraak of een kennismaking.
Website door Mijndomein